Podkāstu ciklā "Pievieno gadiem dzīvi" runājam par aktīvu, veselīgu un jēgpilnu novecošanu – jo dzīves otrā puse var būt pat aizraujošāka par pirmo.

Sarunās ar ekspertiem un iedvesmojošiem cilvēkiem meklējam atbildes uz to, kā saglabāt enerģiju, prāta možumu un dzīves garšu arī gados, kad daudzi jau sapņo par šūpuļkrēslu.

Šajā podkāstu ciklā iepazīstināsim arī ar U3A (University of the Third Age) tīkla izveidi Latvijā – starptautisku mūžizglītības kustību senioriem, kas iedvesmo mācīties, dalīties zināšanās un veidot aktīvu kopienu. Tā ir iespēja ne tikai pievienot gadiem dzīvi, bet arī dzīvei jaunas zināšanas, draugus un idejas.

Uzzini, kā mentālā labsajūta, labs uzturs, kustības un jaunu zināšanu ieguve var kļūt par taviem sabiedrotajiem ceļā uz kvalitatīvāku ikdienu. Jo, kā izrādās, labākais anti-age līdzeklis var būt... saruna ar gudriem cilvēkiem.

Pirmo epizodi par paaudžu digitālo plaisu klausies te: 

Projekts "Trešās paaudzes universitāšu tīkla izveide Latvijā sabiedrības vecākās paaudzes sociālās labklājības un drošības vairošanas interesēs” finansē no Eiropas Savienības Atveseļošanas fonda un Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.

Finansē Eiropas Savienība – NextGenerationEU. Tomēr paustie uzskati un viedokļi ir tikai autora(-u) uzskati un viedokļi un ne vienmēr atspoguļo Eiropas Savienības vai Eiropas Komisijas uzskatus un viedokļus. Par tiem nav atbildīga ne Eiropas Savienība, ne Eiropas Komisija.